Aukščiausių tikslų, tarp jų ir olimpinės svajonės siekianti viena geriausių Lietuvos tekvondo kovotojų Gerda Gaižauskaitė laisvalaikiu atranda laiko knygoms, o muzika bei filmai – irgi neatsiejama jos gyvenimo dalis.

G.Gaižauskaitė – Europos jaunių čempionato prizininkė, nuolatinė Europos ir pasaulio pirmenybių dalyvė. Šiais metais 24-erių kovotojos laukia debiutas dar viename dideliame sporto renginyje – Europos žaidynėse Krokuvoje.

Domina žmogaus psichologija

G.Gaižauskaitė prisipažįsta, kad būdama jaunesnė knygų skaitydavo daug, todėl yra perskaičiusi daugumą populiariausių lietuvių rašytojų kūrinių, krimtusi populiariąją jaunimo literatūrą.

„Šiuo metu nuotykių ar fantastines knygas keičia mokslinė arba studijų literatūra, tyrimai ir jų analizės. Taip pat straipsniai apie mitybą, psichologiją bei kitas sportininkams svarbias ir aktualias temas. Pagal studijų psichologijos programą renkuosi daugiau psichologinių knygų, smalsu, kaip veikia žmogaus psichologija ir kas išprovokuoja tam tikrus veiksnius“, – sako ji.

Skaityti knygas sportininkė, kaip ir anksčiau, mėgsta atsigulusi į lovą prieš eidama miegoti.

„Kartais, kai kyla kokių klausimų, turėdama laiko ieškau informacijos iš karto. Kelionėse knygoms rasti laiko ar susikaupti nepavyksta, todėl vietoj skaitymo renkuosi muziką“, – paaiškina G.Gaižauskaitė.

Svarbūs dainų tekstai

Tekvondo kovotoja klauso įvairios muzikos, tiesa, šiek tiek rečiau – lietuviškos.

„Išskirti vieno atlikėjo ar grupės negaliu, nes priklausomai nuo nuotaikos tai akimirkai pasirenku ir dainos žanrą arba atlikėją ar grupę. Muzika lydi mane praktiškai visur – automobilyje, treniruojantis ar kartais netgi einant pasivaikščioti bei aktyviai leidžiant laisvalaikį. Tai lyg proceso dalis“, – sako G.Gaižauskaitė.

Pasak jos, nuo muzikos dalinai priklauso ir jos nusiteikimas, reikalingas tiek varžyboms, tiek treniruotėms.

„Muzikos klausausi garsiai, ji man padeda užsivesti ir motyvuoti save sunkių treniruočių metu, o kartais užsimiršti ir leisti mintims nukrypti nuo kasdienių rūpesčių. Mėgstu įsiklausyti į tekstus, ką jais norima pasakyti ar išjausti“, – pabrėžia sportininkė.

Dėl to, suprantama, ausinukai visada ir visur keliauja su ja. Tuo tarpu koncertams ar festivaliams laiko kovotoja neturi.

„Esu dalyvavusi keliuose, bet turėdama laiko ir galimybių tikrai norėčiau sudalyvauti daugiau jų“, – teigia Gerda.

Tarp trilerių ir komedijų

G.Gaižauskaitės filmų pasirinkimui įtakos turi savijauta.

„Šiuo metu žiūriu serialą „Vikingai“. Labiausiai patinka trileriai, bet jei norisi kažko lengvesnio, tada renkuosi komedijas, lengvas romantines juostas arba jau keliskart matytus, tačiau vis dar mėgstamus filmus“, – paaiškina.

Nors sportininkė favoritų stengiasi neišskirti, vienas filmas vis dėlto įstrigo šiek tiek giliau nei kiti.

„Nuo vaikystės daugiausiai emocijų ir prisiminimų keliantis filmas yra „Gladiatorius“. Jis tiesiog yra ypatingas ir daug reiškiantis“, – atskleidžia ji.

Filmus G.Gaižauskaitė žiūri vakarais, dažniausiai per „Netflix“ platformą. Kelionių ar varžybų metu jų nežiūri. Tuo metu ji stengiasi susikaupti artėjantiems startams arba skirti laiką miegui ir poilsiui.

* * *

Geriausi

Knygos: psichologinės.

Atlikėjas / grupė: įvairūs.

Filmas / serialas: „Gladiatorius“.