Lietuvos tautinio olimpinio komiteto (LTOK) sportininkų komisija pradėjo keturių seminarų ciklą, skirtą aukščiausio lygio sportininkų asmeninės kvalifikacijos kėlimui. Pirmajame renginyje kartu sporto medicinos specialistais kalbėta apie sportininkų fizinę ir psichologinę savijautą pandemijos metu.

„Net ir įprastomis sąlygomis sportininkui dažnai nelengva susidoroti su nerimu ir kitomis psichologinėmis būsenomis, o planuojant fizinį krūvį prieš svarbias varžybas neretai prašaunama pro šalį. Esant tokiai neapibrėžtai situacijai – dar sunkiau.

Būtent todėl seminarų ciklą sportininkams pradedame šia tema. Norime, kad mūsų olimpiečiams būtų išsamiai atsakyta į visus klausimus“, – sakė LTOK prezidentė Daina Gudzinevičiūtė.

Sporto psichologas Andrius Liachovičius kalbėjo apie tris psichologines fazes, su kuriomis susidūrė olimpiečiai: prieš perkeliant Tokijo olimpines žaidynes, renginį perkėlus ir po perkėlimo praėjus tam tikram laikui. Sporto psichologijos specialistas pristatė būdus, galinčius padėti susidoroti su įtampa ir nerimu.

Stipriausi Lietuvos sportininkai fizinį pasirengimą ir krūvį planavo ketverių metų ciklui, tačiau dėl koronaviruso pandemijos žaidynes perkėlus prisidėjo dar metai. Lietuvos olimpinės rinktinės gydytojas Dalius Barkauskas patarė, kaip treniruotis, mažinant organizmo pertempimo grėsmę ir palaikyti optimalią imuninės sistemos funkciją.

Seminaro metu olimpinės rinktinės kandidatams taip pat buvo pristatyta galimybė konsultuotis ne tik sportinio, bet ir asmeninio tobulėjimo klausimais. Pateikus užklausą specialiai sportininkams skirtu elektroniniu paštu sportininkai@ltok.lt į klausimus atsakys LTOK specialistai.

LTOK sportininkų komisijos organizuojamas keturių seminarų ciklas skirtas padėti sportininkams ugdyti asmenines kompetencijas. Keturios skirtingos, seminaruose aptariamos temos buvo pasirinktos atsižvelgiant į sportininkų išsakytą poreikį.

Antrojo seminaro tema – asmeninė rinkodara. Renginys vyks liepos 23 dieną.

Sportininkų komisijos tikslas – padėti LTOK koordinuoti visų Lietuvos olimpinės rinktinės narių, kandidatų ir olimpinės pamainos sportininkų rengimą bei atranką į olimpines žaidynes, propaguoti olimpinį judėjimą Lietuvoje.